Ini Resep Mpasi 6 Bulan Pertama yang Cocok Diberikan

Tidak sedikit yang mencari tentang hal yang berkaitan dengan MPASI khususnya bagi orang tua yang belum pernah sama sekali memberikan makanan pendamping ini. Ya, hal ini tidak terlepas dari kebutuhan gizi anak yang memang harus dipenuhi selain ASI pastinya. Nah, di artikel ini akan dibahas tentang resep mpasi 6 bulan pertama yang bisa dijadikan sebagai referensi dalam menyajikan yang terbaik. Apa saja itu?

Namun, sebelum memberikan resep maka ada baiknya Mam mengetahui waktu yang tepat untuk memberikan MPASI pada anak. Sesuai dengan standar yang ditentukan, maka saat si kecil berusia 6 bulan adalah waktu yang tepat untuk mengenalkannya pada makanan baru. Atau, setidaknya jika si kecil sudah mampu untuk duduk tegak sendiri tanpa dibantu ataupun dipegang. Kemudian, anak sudah sering membuka mulutnya saat ia disodorkan makanan  serta mulai menunjukkan gerak atau ekspresi tertarik saat ada orang yang makan dekatnya. Atau, bisa juga saat ia mulai mengambil sesuatu dan memasukkannya ke dalam mulut.

Lantas, jenis atau resep mpasi 6 bulan pertama apa yang sebaiknya disajikan? Mengingat di usia ini adalah tahapan awal maka Mam bisa memberikan sayuran yang ditumbuk halus tanpa menggunakan alat penghalus. Jenis sayuran tersebut bisa brokoli, wortel, labu, kentang dan ubi. Sementara itu, Mam bisa juga memberikan bubur susu atau sereal yang bebas gluten yang kaya akan zat besi.

Berbicara soal MPASI memang cukup banyak faktor yang harus dipertimbangkan. Salah satunya adalah tekstur saat disajikan di mana hal ini harus sesuai dengan usia anak. Jika di masa perkenalan maka tekstur yang diberikan cenderung sangat halus meski juga tidak terlalu encer. Seiring dengan bertambahnya usia maka tekstur MPASI tersebut cenderung dinaikkan atau lebih kasar.

Hal ini bertujuan agar kebutuhan gizi anak terpenuhi dengan baik sesuai dengan usianya. Mengingat pertumbuhan dan perkembangannya seperti otak dan motorik pastinya membutuhkan asupan nutrisi yang tepat dan banyak. Untuk mendapatkan jenis resep mpasi 6 bulan pertama maka Anda bisa mengunjungi beberapa situs yang membahas seputar ini.